[...] 10kg, a poziom tłuszczu ZWIĘKSZYĆ. Dlaczego to często zdarza się na dietach typu ta Dukana? Ano z prostego powodu. Organizm dostanie drastycznie mało kalorii, a to powoduje zmniejszenie tempa metabolizmu. Co prawda białka zwiększają o 25% jego szybkość, ale ogólna kaloryczność tej diety i tak obniży go w porównaniu do okresu sprzed diety. A [...]
[...] zaburzeń funkcji przewodu pokarmowego oraz układu moczopłciowego. Pacjentka leczona z powodu łuszczycy zwróciła uwagę na wyraźne złagodzenie zmian łuszczycowych i wyraźne zmniejszenie się łuszczenia skóry w okolicy owłosionej skóry głowy. Pacjent leczony z powodu pelineuropatii zauważył złagodzenie objawów bólowych. U badanych nie stwierdzono [...]
[...] posiłku, obniża poziom SHBG. Przewlekłe stany podwyższonej insuliny, przy oporności na ten hormon, są związane z niskim SHBG. Zmiany stłuszczeniowe wątroby również powodują zmniejszenie produkcji SHBG. Podsumowując: niskie SHBG może wskazywać na zespół metaboliczny, insulinooporność, choroby układu krążenia i zwiększone ryzyko przedwczesnej [...]
[...] (rozkurcz mięśni gładkich oskrzeli); pobudzające ośrodkowy układ nerwowy; zwiększenie przepływu krwi przez tętnice wieńcowe, mózgowe i zaopatrujące mięśnie prążkowane; zmniejszenie przepływu przez tętnice trzewne oraz zaopatrujące skórę. Przypomina adrenalinę, ale nie ulega rozkładowi w układzie pokarmowym. Możliwe efekty uboczne stosowania [...]
Mam wrażenie że trochę nad interpretujesz słowa smpa. Napisał że schudniesz (domyślnie wg mnie: dopóki organizm się nie przyzwyczai) ale stracisz mięśnie (strata mięśni zmniejszenie szybkości metabolizmu, a więc i przystosowanie organizmu do diety z tą ilością kcal). Czyli akurat w tych kwestiach się zgadzamy. Ja nie napisałam, że nic nie [...]
Chodzi głównie o tempo metabolizmu zapewne. Chociaz niektórzy naukowcy twierdzą, że z wiekiem spada nie metabolizm (bezpośrednio), tylko aktywność (co powoduje zmniejszenie wydatku kalorycznego i może spowodować /wtórnie/ spadek metabolizmu) Zmieniony przez - junior__23 w dniu 2007-01-19 22:00:03
[...] chemicznym. Poprzez utylizację w organizmie enzymu 17-bHSD1, prohormon szybko przyjmuje aktywną postać, co prowadzi do natychmiastowego wzrostu siły. Towarzyszy temu zmniejszenie poziomu kortyzolu, co z kolei zapobiega utracie masy mięśniowej. Użytkownicy produktów zawierających tą substancję chwalą sobie jego efektywność, a sam produkt [...]
[...] Brokuły zawierają mnóstwo składników odżywczych takich jak wapń, witamina A, witamina C, kwas foliowy czy błonnik, które przyczyniają się do spalania tłuszczu i przyspieszenia metabolizmu. Poza tym brokuły są bogate w antyoksydanty, które wykazują wiele korzyści zdrowotnych, w tym zmniejszenie ryzyka chorób serca i niektórych nowotworów."
Rola witamin oraz związków polifenolowych w prewencji nowotworów Zmniejszenie zachorowalności na nowotwory spowodowane spożyciem antyoksydantów jest kwestią dość sporną. Na podstawie wielu badań nie stwierdzono jednoznacznie mniejszej ilości zmian prowadzących do rozwoju raka. Podstawą do podjęcia badań w tym kierunku, było stwierdzenie, iż ryzyko [...]
[...] – przyspieszają proces zdrowienia poprzez stymulację metabolizmu i pobudzenie cyrkulacji krwi, rozpuszczenie zwapniałych fibroblastów, zwiększenie produkcji kolagenu oraz zmniejszenie napięcia mięśni, na samym koncu mialam wbite igly w srodrecze i na przedramieniu – lacznie 7 igiel %-) a w brzuch 6 igiel. Rano obudzilam sie z klujacym [...]
[...] korzyści fizjologicznych: -wzrost maksymalnego pułapu tlenowego (VO2 max) -polepszenia mocy i prędkości -polepszenie siły i wytrzymałości -polepszenie czasu próby wysiłkowej -obniżenie czasu regeneracji po wysiłku -obniżenie tętna spoczynkowego i ciśnienia krwi -utrzymywanie kondycji krążeniowej podczas kontuzji -zmniejszenie ogólnego zmęczenia
[...] 3. dostarczenie odpowiedniej ilości płynów celem utrzymania na właściwym poziomie równowagi kwasowo-zasadowej a także termoregulacji. Niewystarczające pożywienie powoduje zmniejszenie masy ciała i może prowadzić do obniżenia wydolności zawodnika. Przy zbyt obfitym żywieniu wzrasta masa ciała i w większości przypadków negatywnie odbija się na [...]
[...] jest pierwiastkiem śladowym, ale bierze udział w syntezie białek, kwasów nukleinowych, w procesie krzepnięcia krwi i w przemianach węglowodanów. Jego niedobór powoduje zmniejszenie płodności, wady kośćca i opóźnienie w rozwoju fizycznym. Molibden uaktywnia żelazo zmagazynowane w organizmie i wchodzi w skład enzymów. Melasa charakteryzuje [...]
[...] mi 1 tabl dziennie przy dobrej diecie, ale w Twoim przypadku poleciłbym paniom zastosowanie 2 tabl przez okres ok 1-2 tyg - dla uzupełnienie niedoborów a następnie zmniejszenie do 1 tabl w stosunku ceny do ilości witamin - nawet nieźle wychodził Jeszcze lepsze są witaminy firmy NOW - Special Two --> super witaminki dla potrzeb twoich [...]
[...] Herbalife i w "Red Power" Vitalas), i generalnie żeńszeń - może być w nalewce np. Panaxan 5.owoc powinno się łączyć z np jogurtem naturalnym bez cukru? Chodzi o zmniejszenie huśtawki insulinowej 6.czy mozna zamiast szpinaku i brokuł jeść zielone szparagi???? Tak 7. pestki słonecznika np. dwie stołowe łyżki jako dodatek do mięsa i [...]
[...] są, ale nie są one na tyle duże w stosunku do strat mięśni by były opłacalne. Dlatego jeśli się odchudzamy, odchudzamy się z TŁUSZCZU a nie z wagi. Spadek mięśnia powoduje zmniejszenie zapotrzebowania energetycznego organizmu (łatwiej przytyć), spowolnienie metabolizmu (łatwiej przytyć) i pogorszenie ogólne sylwetki. Dlatego widzisz, mierzenie [...]
[...] lekkiego cellulitu, wyrzucenie nadmiernej ilości wody podskórnej, przyspieszenie metabolizmu, likwidacja apetytu na słodycze, poprawa nastroju podczas "dni kobiecych", zmniejszenie odczuwania bólu i dolegliwości podczas "dni kobiecych" ..... i wiele innych . Jak pisałem jest to produkt którego do tej pory nie było ................ i na [...]
Jeżeli obwody nie spadają od połowy kwietnia, to raczej bilans kaloryczny nie jest ujemny. Nasz w diecie jeszcze dość sporo kalorii jak na redukcję, więc można przemyśleć ich zmniejszenie. Jeżeli chodzi o aktywność fizyczną, to jak najbardziej można wprowadzić interwały, czy kompleksy sztangowe w celu podkręcenia metabolizmu i urozmaicenia [...]
[...] ktorego poznalem mowi mi co mam robic wiec z treningiem mniej wiecej wiem co mam robic lecz nie wiem co robic zeby stracic na wadze i czy powinienem brac odzywki np. na zmniejszenie masy przyspieszenie metabolizmu czy co,diety jako takiej nieposiadam poniewaz jadam nieregularnie lecz niewsuwam rzeczy tj chipsy itp. bardzo prosilbym o rade co [...]
[...] lekkiego cellulitu, wyrzucenie nadmiernej ilości wody podskórnej, przyspieszenie metabolizmu, likwidacja apetytu na słodycze, poprawa nastroju podczas "dni kobiecych", zmniejszenie odczuwania bólu i dolegliwości podczas "dni kobiecych" ..... i wiele innych . Jak pisałem jest to produkt którego do tej pory nie było ................ i na [...]